刮宫后可以活动的时间因人而异，通常取决于刮宫的原因、手术的顺利程度、个人的身体状况、术后的恢复情况以及医生的建议等。
1.刮宫原因：如果是因诊断性刮宫，且手术过程顺利，身体状况良好，一般术后 1 - 2 天可适当下床活动。但若是治疗性刮宫，如因流产不全进行刮宫，可能需要 2 - 3 天才能活动。
2.手术顺利程度：手术中出血少、创伤小，身体恢复相对较快，可能术后 1 - 2 天就能活动；若手术较为复杂，出血较多，恢复时间会延长，活动时间也需相应推迟。
3.个人身体状况：平素体质较好，无基础疾病的患者，术后恢复快，可能术后 1 - 2 天就能开始活动；而体质较弱，或有慢性疾病如贫血、糖尿病等，可能需要 3 - 5 天甚至更久才能活动。
4.术后恢复情况：观察术后有无发热、腹痛、大量出血等异常。若恢复良好，无不适症状，可较早活动；若有异常，需先治疗，待症状缓解后再考虑活动。
5.医生建议：医生会根据具体情况综合判断，给出个性化的活动时间建议，患者应严格遵循。
总之，刮宫后活动时间应综合多方面因素来决定。患者在术后要注意休息，保持良好的心态，遵循医生的指导，逐步恢复正常活动。