刮宫术后需要休息的时间因人而异，主要取决于手术情况、个人体质、术后护理、工作性质以及有无并发症等。
1.手术情况：如果刮宫手术过程顺利，没有出现大量出血或子宫穿孔等严重并发症，一般休息 1 - 2 周即可。但如果手术较为复杂，对子宫的损伤较大，可能需要休息 3 - 4 周。
2.个人体质：身体素质较好、恢复能力强的人，休息时间相对较短，可能 1 - 2 周就能基本恢复。而体质较弱的人，可能需要 3 - 4 周甚至更长时间。
3.术后护理：术后严格遵循医嘱进行护理，保持外阴清洁、避免感染、注意饮食营养均衡等，有助于身体恢复，休息 2 周左右。若护理不当，出现感染等问题，恢复时间会延长。
4.工作性质：从事轻体力劳动或脑力劳动的工作者，休息 2 - 3 周后可根据自身恢复情况考虑上班。但从事重体力劳动的，建议休息 4 周以上。
5.有无并发症：术后无并发症，恢复较快，休息 2 周左右。若出现术后感染、宫腔粘连等并发症，恢复时间会明显延长，可能需要 4 - 6 周甚至更长时间。
总之，刮宫术后的休息时间要综合多种因素来确定。患者应在术后遵医嘱定期复查，根据自身恢复情况，在医生的建议下决定何时恢复正常工作和生活。