刮宫术后一般在 3 至 7 天左右可以洗澡，但具体时间因人而异，取决于个人身体恢复情况、刮宫原因、手术方式、术后有无并发症以及个人卫生习惯等。

1.个人身体恢复情况：如果术后身体恢复良好，没有明显的出血、腹痛等不适，3 天后通常可以洗澡。但如果身体较为虚弱，恢复较慢，则可能需要 5 至 7 天甚至更久。

2.刮宫原因：因人工流产刮宫，相对来说创伤较小，恢复较快，3 至 5 天可能就能洗澡。而因诊断性刮宫或治疗子宫内膜疾病刮宫，可能需要 5 至 7 天才适宜洗澡。

3.手术方式：传统刮宫手术对子宫的创伤相对较大，洗澡时间可能要推迟到 5 至 7 天。如果是在宫腔镜下进行的刮宫，创伤较小，3 至 5 天可考虑洗澡。

4.术后有无并发症：若术后出现感染、出血不止等并发症，洗澡时间需根据并发症的治疗情况而定，可能要延长至并发症得到有效控制之后。

5.个人卫生习惯：平时注重个人卫生，能够保持局部清洁干燥的，在身体条件允许的情况下，可适当提前洗澡时间。但如果卫生习惯较差，为避免感染，洗澡时间应相对延后。

总之，刮宫术后洗澡的时间不是绝对固定的，需要综合多方面因素来判断。在决定洗澡前，建议咨询医生的意见，洗澡时要注意水温适宜，选择淋浴，避免盆浴，以防感染。