红光照射的时长取决于多种因素，如照射目的、疾病类型、照射部位、个体差异以及设备功率等。
1. 照射目的：若用于促进伤口愈合，每次照射 15 - 20 分钟，每天 1 - 2 次即可；若用于美容护肤，每次 10 - 15 分钟，每周 2 - 3 次。
2. 疾病类型：对于一些炎症性疾病，如关节炎，可能需要每次 20 - 30 分钟，每天 1 次；而对于皮肤痤疮，每次 15 - 20 分钟，每周 2 - 3 次。
3. 照射部位：面部等皮肤较薄的部位，每次 10 - 15 分钟；四肢等部位，每次 15 - 20 分钟。
4. 个体差异：不同人的皮肤敏感度和耐受度不同。敏感皮肤者照射时间宜短，每次 10 - 15 分钟；耐受度高的人可适当延长至 20 - 30 分钟。
5. 设备功率：功率较大的设备，照射时间相对较短，一般 10 - 20 分钟；功率较小的设备，照射时间可稍长，15 - 30 分钟。
总之，红光照射的时长需综合多方面因素来确定，建议在专业医生或治疗师的指导下进行，以确保治疗效果和安全性。