喉咙不舒服的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如病因、病情严重程度、治疗措施、个人体质及日常护理等。
1.病因：喉咙不舒服可能由普通感冒、咽喉炎、扁桃体炎、过敏等引起。普通感冒引起的喉咙不适通常在 5 - 7 天内缓解；咽喉炎、扁桃体炎若及时治疗，1 - 2 周可好转；过敏导致的喉咙不适，在脱离过敏原并治疗后，数天至一周可改善。
2.病情严重程度：轻度的喉咙炎症可能较快恢复，而严重的感染、溃疡等可能需要较长时间，甚至数周。
3.治疗措施：如果及时使用合适的药物，如阿莫西林、头孢呋辛酯、蒲地蓝消炎口服液等进行治疗，并配合含片如西瓜霜含片、金嗓子喉宝等，恢复时间会缩短。但如果未进行治疗或治疗不当，恢复时间会延长。
4.个人体质：体质较好、免疫力强的人恢复相对较快，而免疫力低下的人可能需要更长时间。
5.日常护理：多喝水、保持室内空气湿润、避免过度用嗓、戒烟戒酒、清淡饮食等良好的护理措施有助于喉咙恢复，反之则可能延缓恢复。
总之，喉咙不舒服的恢复时间没有固定标准，出现症状后应及时就医，明确病因，采取合适的治疗和护理措施，以促进康复。