呼吸暂停的持续时间因人而异，受多种因素影响，如疾病类型、个体健康状况、睡眠姿势、神经调节功能、药物作用等。
1.疾病类型：某些呼吸系统疾病如睡眠呼吸暂停低通气综合征，呼吸暂停时间可能从数秒到数十秒不等；严重的心肺疾病导致的呼吸暂停时间可能更长。
2.个体健康状况：身体肥胖、患有高血压、糖尿病等基础疾病的人群，呼吸暂停可能更频繁且持续时间较长；而健康状况良好的人，偶尔出现的呼吸暂停通常较短。
3.睡眠姿势：仰卧睡觉时，舌头和软腭可能后坠阻塞气道，导致呼吸暂停时间延长；侧卧可能会减轻这种情况。
4.神经调节功能：神经系统功能异常，如中枢神经系统对呼吸的调节障碍，可能引起较长时间的呼吸暂停。
5.药物作用：某些镇静催眠药物可能抑制呼吸中枢，导致呼吸暂停时间增加。
总之，呼吸暂停的持续时间没有固定标准，若频繁出现呼吸暂停或持续时间较长，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。