黄斑前膜术后俯卧的时间因人而异，通常取决于手术情况、患者恢复状况、眼部病情严重程度、医生建议以及术后并发症的风险等。
1. 手术情况：如果手术过程顺利，创口较小，一般需要俯卧 1-2 周。但如果手术较为复杂，可能需要俯卧 3 周左右。
2. 患者恢复状况：身体素质较好、恢复能力强的患者，俯卧时间可能相对较短，约 10-14 天；而恢复较慢的患者，可能需要 3 周甚至更长时间。
3. 眼部病情严重程度：病情较轻者，术后俯卧 10-15 天；病情严重时，俯卧时间可能延长至 3-4 周。
4. 医生建议：医生会根据术中具体情况和术后复查结果来决定俯卧时间，患者应严格遵循医生的建议。
5. 术后并发症的风险：若存在较高的并发症风险，如视网膜水肿、黄斑区出血等，俯卧时间可能会相应延长。
总之，黄斑前膜术后俯卧时间并非固定不变，患者应密切配合医生的治疗和复查，以确保术后恢复良好。