减肥进入平台期的时间因人而异，通常受到多种因素影响，如初始体重、减肥方法、身体代谢、饮食控制和运动强度等。
1. 初始体重：体重基数较大的人，可能在减肥开始后的 1-3 个月进入平台期；而体重基数较小的，平台期可能出现在 2-4 个月左右。
2. 减肥方法：单纯依靠节食减肥，平台期可能来得较快，约 1-2 个月；若结合运动和饮食调整，平台期可能在 2-5 个月出现。
3. 身体代谢：代谢较快的个体，平台期可能在 3-5 个月出现；代谢较慢者，也许 2 个月左右就会面临平台期。
4. 饮食控制：严格控制饮食且营养均衡的，平台期可能在 3 个月以后；饮食控制不严格或不合理的，平台期可能更早到来。
5. 运动强度：高强度且规律运动的人，平台期可能在 4-6 个月出现；运动强度低或不规律，平台期可能在 2-3 个月出现。
总之，减肥平台期的出现时间没有固定标准，关键是要保持耐心和坚持，及时调整减肥策略，突破平台期，继续实现减肥目标。