脚底按摩的时间因人而异，通常受个人身体状况、按摩目的、按摩手法、按摩频率以及按摩环境等因素影响，一般在 20 分钟到 60 分钟之间。
1.个人身体状况：如果身体较为虚弱或处于疾病康复期，按摩时间宜短，约 20 - 30 分钟，以免造成身体疲劳。而身体健壮者，可适当延长至 40 - 60 分钟。
2.按摩目的：以放松身心为目的，30 分钟左右即可；若用于辅助治疗某些疾病，如失眠、高血压等，可能需要 40 - 60 分钟。
3.按摩手法：轻柔的按摩手法，时间可稍长，约 40 - 60 分钟；较重的手法，时间宜控制在 30 - 40 分钟。
4.按摩频率：每天都进行脚底按摩，每次 20 - 30 分钟为宜；每周 1 - 2 次的话，可延长至 40 - 60 分钟。
5.按摩环境：在舒适、安静、温度适宜的环境中，可适当延长按摩时间；反之，时间应缩短，以保证按摩效果和舒适度。
总之，脚底按摩时间应根据个人实际情况灵活调整，以达到最佳的保健和治疗效果。同时，按摩时要注意力度适中，如有不适，应及时停止。