戒酒对血压恢复的时间因人而异，受多种因素影响，如初始血压水平、饮酒量及频率、生活方式、遗传因素、基础疾病等。
1.初始血压水平：如果在饮酒前血压只是轻度升高，戒酒可能在数周至数月内使血压逐渐恢复正常。但如果血压原本就处于较高水平，恢复时间可能会更长，甚至需要结合药物治疗。
2.饮酒量及频率：长期大量饮酒者，戒酒对血压的改善作用更为明显。少量且偶尔饮酒的人，戒酒对血压的影响相对较小。
3.生活方式：除戒酒外，保持健康的生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、减轻体重、规律作息、减少精神压力等，有助于加快血压恢复，可能在几个月内见到效果。
4.遗传因素：有些人由于遗传因素，对血压的调节能力较弱，戒酒对血压恢复的作用可能不显著，恢复时间难以确定。
5.基础疾病：如果同时患有糖尿病、高血脂、肾病等疾病，会影响血压的恢复，可能需要更长时间，甚至需要先治疗基础病，才能使血压稳定。
总之，戒酒对血压恢复有积极作用，但具体恢复时间无法一概而论。建议定期测量血压，关注血压变化，必要时及时就医，在医生的指导下采取综合治疗措施。