戒撸后肾脏功能的恢复时间因人而异，受到多种因素影响，如年龄、原有肾损伤程度、生活习惯、基础疾病、恢复措施等。
1.年龄：年轻人的身体恢复能力通常较强，戒撸后肾脏功能恢复可能相对较快；而中老年人恢复时间可能较长。
2.原有肾损伤程度：如果在戒撸前肾脏已经存在较严重的损伤，恢复时间会延长；若损伤较轻，恢复则相对容易且较快。
3.生活习惯：保持规律作息、充足睡眠、均衡饮食、适度运动、减少吸烟饮酒等不良习惯，有助于肾脏功能更快恢复。
4.基础疾病：若本身患有高血压、糖尿病等慢性疾病，会影响肾脏的恢复速度。
5.恢复措施：积极采取中医调理、心理调适等措施，能促进肾脏功能的恢复。
总之，戒撸对于肾脏功能的恢复是有益的，但具体的恢复时间难以确切给出。需要综合考虑上述多种因素，并保持良好的心态和生活方式，必要时寻求专业医生的帮助。