戒烟后开始排痰的时间因人而异，一般在数天到数周之间。这受到多种因素的影响，如吸烟史长短、个体体质差异、呼吸系统原有疾病、戒烟期间的生活习惯以及环境因素等。

1. 吸烟史长短：长期大量吸烟的人，肺部和气道受到的损伤更严重，戒烟后排痰可能相对较晚，可能需要 2 - 3 周甚至更长时间。而吸烟时间较短、量较少的人，可能在戒烟后 1 - 2 周就开始排痰。

2. 个体体质差异：不同人的身体代谢和恢复能力不同。体质较好、免疫力强的人，呼吸系统自我修复能力较强，排痰可能较快，也许在戒烟后一周内就会出现。相反，体质较弱的人则可能需要更长时间。

3. 呼吸系统原有疾病：如果本身就患有慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病，戒烟后排痰时间可能会延长，因为这些疾病已经对呼吸道造成了慢性损伤，恢复较慢，可能需要 3 - 4 周甚至更久。

4. 戒烟期间的生活习惯：戒烟期间保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动，有助于提高身体的抵抗力和代谢能力，促进痰液排出，可能在 1 - 2 周内开始。反之，若生活习惯不良，如熬夜、饮食不均衡、缺乏运动，则可能延迟排痰时间。

5. 环境因素：生活或工作环境中空气质量好，没有过多的粉尘、烟雾等污染物刺激呼吸道，有利于戒烟后的恢复，排痰可能在 1 - 2 周内开始。而处于污染严重的环境中，可能会影响排痰的时间。

总之，戒烟后排痰时间受多种因素影响，无法确切给出一个统一的时间。但只要坚持戒烟，身体的各项机能都会逐渐改善，呼吸系统也会慢慢恢复健康。