精子的成活率受多种因素影响，包括环境温度、存储方式、个体健康状况、禁欲时间以及是否存在生殖系统疾病等。
1. 环境温度：精子在适宜的温度下存活时间较长。一般来说，35℃至 37℃是精子较为适宜的生存温度。温度过高或过低都会影响精子的成活率和活力。
2. 存储方式：如果将精子保存在液氮等特殊环境中，其存活时间会大大延长。但在常温下，精子存活时间较短。
3. 个体健康状况：身体健康的男性，精子质量通常较好，成活率也相对较高。患有精索静脉曲张、附睾炎、前列腺炎等疾病的男性，精子成活率可能会降低。
4. 禁欲时间：禁欲时间过短或过长都不利于精子的存活。禁欲 2 至 7 天，精子的成活率较为理想。
5. 生殖系统疾病：如精囊炎、睾丸炎等疾病，会影响精子的生成和存活环境，导致精子成活率下降。
总之，精子的成活率受多种因素综合影响。为了保持良好的精子质量和成活率，男性应养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免久坐、适当运动、均衡饮食等。若对精子质量存在疑虑，建议及时前往正规医院的男科或生殖科进行检查和咨询。