空调房开窗通风的时间取决于多种因素，如房间大小、人员数量、室外空气质量、使用时间及空调功率等。
1.房间大小：较小的房间，如 10 - 15 平方米，通风 15 - 20 分钟可能就足够；较大的房间，如 20 平方米以上，可能需要 20 - 30 分钟。
2.人员数量：人员较多时，室内二氧化碳浓度增加较快，建议通风 20 - 30 分钟。
3.室外空气质量：如果室外空气质量良好，通风 20 - 30 分钟能有效改善室内空气；若空气质量较差，可适当缩短通风时间，比如 10 - 15 分钟。
4.使用时间：空调连续使用 3 - 4 小时后，通风 20 分钟左右较为适宜。
5.空调功率：功率较大的空调制冷或制热效果较强，室内空气流通相对较慢，需通风 20 - 30 分钟；功率较小的空调，通风 15 - 20 分钟可能就可以。
综合考虑以上因素，可灵活调整空调房的开窗通风时间，以保持室内空气清新，营造健康舒适的环境。