恐惧症的康复时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、治疗方法、患者配合度、心理调适能力、生活环境等。
1.病情严重程度：轻度恐惧症患者可能在几个月内通过治疗和自我调整逐渐康复；而重度恐惧症，可能需要一年甚至更长时间。
2.治疗方法：单纯的心理治疗，如认知行为疗法，可能需要半年到一年；药物治疗结合心理治疗，时间可能相对缩短，约半年到一年半。
3.患者配合度：积极配合治疗，按时复诊，遵循医嘱进行自我调整的患者，康复较快，可能半年左右症状明显改善；不配合治疗的患者，康复时间难以确定。
4.心理调适能力：具备良好心理调适能力的患者，能更快应对恐惧情绪，可能在一年内康复；心理调适能力差的患者，康复时间会延长。
5.生活环境：稳定、支持性的生活环境有助于患者恢复，如半年左右能有较好改善；不良的生活环境可能导致康复时间延长。
总之，恐惧症的康复时间没有固定标准，患者应保持积极心态，坚持治疗，创造有利的康复条件。