流鼻血一般来说没有绝对的正常频率。但偶尔因环境干燥、挖鼻、鼻部轻微损伤、剧烈运动、血压波动等导致的少量鼻出血，通常可视为相对正常，若频繁或大量出血则不正常。
1.环境干燥：空气过于干燥时，鼻腔黏膜水分蒸发过快，容易干裂出血。特别是在秋冬季节或长期处于空调房中，这种情况较为常见。
2.挖鼻习惯：经常用手挖鼻孔，可能损伤鼻黏膜，引起小血管破裂而出血。
3.鼻部轻微损伤：比如不小心碰撞鼻部，或用力擤鼻，可能导致鼻黏膜或小血管受损。
4.剧烈运动：运动时心跳加快，血压升高，鼻部血管压力增大，可能引发鼻出血。
5.血压波动：高血压患者血压控制不佳，或突然的血压升高，可能导致鼻部血管破裂出血。
6.饮食因素：长期大量饮酒，或食用辛辣刺激性食物，可能使鼻部血管扩张，增加出血风险。
总之，偶尔出现的少量鼻出血，且能迅速止血，可能无需过度担忧。但如果鼻出血频繁发生、出血量较大、难以止血，应及时就医，查明原因并进行相应治疗。