流产后通常在身体恢复一定程度后就可以吃面包，一般在术后 1 - 2 天左右，具体取决于个人的身体状况、流产方式、术后恢复情况等。
1. 身体状况：如果流产后身体较为虚弱，消化功能较差，可能需要适当延长吃面包的时间，待身体稍有恢复，没有明显的恶心、呕吐等不适症状时再进食。
2. 流产方式：药物流产对身体的影响相对较小，可能术后 1 天左右就能吃面包。而人工流产，尤其是手术操作较为复杂的情况下，可能需要 2 天左右。
3. 术后恢复情况：观察术后阴道出血、腹痛等症状。若出血少、腹痛轻，身体恢复良好，可较早吃面包。反之，则需推迟。
4. 肠胃反应：若术后肠胃反应明显，如频繁呕吐、胃胀等，应先调理肠胃，待症状缓解再吃面包。
5. 个人饮食偏好：有些女性平时就对面包等面食不太适应，流产后可能需要更谨慎，根据自身感受来决定吃面包的时间。
总之，流产后吃面包的时间没有绝对标准，需要综合多方面因素考虑。在决定吃面包之前，建议先从少量开始尝试，如果没有不适，再逐渐增加摄入量。同时，流产后的饮食应注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进身体恢复。