流产后下海游泳的时间因人而异，通常取决于身体恢复情况，包括子宫恢复、出血停止、免疫力提升、伤口愈合以及个人体质等。
1.子宫恢复：流产会对子宫造成一定损伤，需要足够时间来恢复正常的生理功能。一般来说，子宫完全恢复需要 1 - 2 个月左右。
2.出血停止：流产后会有阴道出血，通常持续 7 - 14 天。只有出血完全停止，表明子宫内的创面初步愈合，才更适合接触海水。
3.免疫力提升：流产后身体免疫力下降，容易感染疾病。经过一段时间的调养，免疫力逐渐恢复，能更好地抵御海水中的病原体。
4.伤口愈合：如果是手术流产，可能会有手术创口，需要确保伤口完全愈合，以免海水引起感染。
5.个人体质：每个人的体质不同，恢复速度也有差异。体质较好的人可能恢复较快，而体质较弱的人则需要更长时间。
总之，为了自身健康，建议流产后至少 1 个月内避免下海游泳。在考虑下海之前，最好先到医院进行复查，经医生评估身体恢复良好后再做决定。