流产后下水游泳的时间因人而异，主要取决于身体恢复情况，一般来说，建议至少在流产后 1 个月，经复查确认身体恢复良好后再考虑下水。影响身体恢复的因素包括流产方式、个人体质、术后护理、有无并发症以及子宫恢复状况等。
1.流产方式：自然流产和人工流产（包括药流和手术流产）对身体的损伤程度不同。手术流产对子宫内膜的创伤相对较大，恢复时间可能较长；药流如果顺利，恢复相对较快。
2.个人体质：身体素质较好的女性，恢复可能相对较快；而体质较弱、免疫力低下的女性，恢复时间可能延长。
3.术后护理：流产后保持良好的个人卫生，注意休息，避免劳累和感染，有助于身体恢复。如果术后不注意护理，可能会延缓恢复进程。
4.有无并发症：如果流产后出现感染、出血等并发症，需要治疗和恢复的时间会增加，下水时间也应相应推迟。
5.子宫恢复状况：通过 B 超等检查可以了解子宫的恢复情况，如子宫大小、子宫内膜厚度等。子宫恢复良好是下水的重要前提。
总之，流产后下水游泳的时间不能一概而论，一定要在身体完全恢复后再进行，以免引发感染等不良后果。在此期间，要注意休息，保持良好的生活习惯，促进身体尽快恢复。