流产后休养时间因人而异，一般来说，需要考虑身体恢复状况、流产方式、个人体质、工作性质以及心理调适等因素。
1.身体恢复状况：流产会对子宫内膜造成一定损伤，通常需要 2-4 周来修复。如果出现感染或出血等并发症，恢复时间会延长。
2.流产方式：自然流产且流得较干净，休养 2 周左右；人工流产，尤其是刮宫术，建议休养 3-4 周。
3.个人体质：体质较好的女性可能恢复较快，休养 2-3 周；体质较弱者可能需要 4 周甚至更长时间。
4.工作性质：若工作轻松，如办公室文员，可在 2-3 周后恢复工作；若工作强度大或需久站，建议休息 4 周以上。
5.心理调适：流产对女性心理可能产生一定影响，需要时间调整心态，一般建议至少 2 周。
总之，流产后的休养时间要综合多方面因素来确定，以身体完全恢复、心理状态良好为宜。期间要注意休息、加强营养、避免劳累和性生活。