卵巢肌瘤手术后的休息时间因人而异，通常受手术方式、患者身体状况、术后恢复情况、工作性质和个人心理状态等因素影响。
1.手术方式：腹腔镜手术创伤较小，一般休息 2 - 4 周；开腹手术创伤较大，可能需要休息 4 - 6 周。
2.患者身体状况：若患者术前身体状况良好，无基础疾病，术后恢复相对较快，休息时间可能较短；反之，若有慢性疾病如高血压、糖尿病等，恢复较慢，休息时间需延长。
3.术后恢复情况：术后伤口愈合良好，无感染、出血等并发症，休息时间相对较短；若出现并发症，如伤口感染、盆腔粘连等，可能需要更长时间休息和治疗。
4.工作性质：从事轻体力劳动的工作，如办公室文员，休息 3 - 4 周后可考虑恢复工作；从事重体力劳动，如建筑工人，建议休息 6 周以上。
5.个人心理状态：心态积极乐观，能更好地配合康复治疗和休息，有助于缩短恢复时间；若心理压力大，焦虑不安，可能影响身体恢复，延长休息时间。
总之，卵巢肌瘤手术后的休息时间没有绝对标准，患者应根据自身实际情况，在医生的指导下逐步恢复正常生活和工作，期间要注意饮食营养均衡，保持良好的心态，如有不适及时就医。