墨镜的更换频率取决于多个因素，如镜片磨损程度、防护效果变化、款式流行度、个人使用习惯以及视力变化等。
1.镜片磨损程度：长期使用或不当保存可能导致镜片出现划痕、磨损，影响视觉清晰度和舒适度。若镜片有明显划痕，应及时更换。
2.防护效果变化：随着时间推移，墨镜的防紫外线等防护功能可能减弱。通常，优质墨镜的防护效果能维持 2-3 年，之后建议更换。
3.款式流行度：时尚潮流不断变化，如果追求时尚，可能会根据流行趋势更频繁地更换墨镜款式。
4.个人使用习惯：频繁使用、粗暴对待墨镜，会使其寿命缩短。比如经常掉落、挤压，可能导致框架变形、镜片受损。
5.视力变化：如果视力发生变化，如近视、远视度数改变，需要重新配镜，此时也应更换墨镜。
总之，墨镜的更换时间没有绝对标准，需综合考虑上述因素。为了保护眼睛和获得良好的视觉体验，定期检查墨镜状况并适时更换是很有必要的。