男性梦遗的频率因人而异，受年龄、生理状态、心理因素、生活习惯和疾病等多种因素影响。一般来说，青春期后未婚男性每月梦遗 1 - 2 次多属正常，但若过于频繁或长期不梦遗则可能存在问题。
1.年龄：青春期男性生殖系统逐渐发育成熟，梦遗较为常见。随着年龄增长，性器官和性功能逐渐稳定，梦遗频率可能降低。
2.生理状态：身体健康、激素水平正常的男性梦遗频率相对稳定。但如果体内雄激素水平过高或过低，都可能影响梦遗的频率。
3.心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良心理状态，可能导致神经系统功能紊乱，增加梦遗的发生。
4.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、睡眠姿势不当（如趴着睡）、穿着过紧的内裤等，都可能影响生殖器官的血液循环和神经调节，进而影响梦遗频率。
5.疾病：患有尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症，或者存在包皮过长、包茎等情况，可能刺激生殖器官，导致梦遗频繁。
总之，梦遗是一种正常的生理现象，但如果梦遗过于频繁或伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛、会阴部坠胀等，应及时到正规医院男科就诊，查明原因，进行针对性治疗。