脑供血不足的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、治疗及时性和有效性、患者基础健康状况、生活方式调整以及是否存在并发症等。
1. 病情严重程度：轻度的脑供血不足，经过及时治疗和生活调整，可能在数周至数月内恢复。但严重的情况，如血管狭窄或堵塞严重，恢复时间可能长达半年甚至更久。
2. 治疗及时性和有效性：早期诊断并采取有效的治疗措施，如改善血液循环的药物、抗血小板聚集药物等，能促进恢复。若治疗延误或不规范，恢复时间会延长。
3. 患者基础健康状况：若患者本身患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，会影响血管健康，增加恢复的难度和时间。
4. 生活方式调整：保持良好的作息，戒烟限酒，适量运动，均衡饮食，有助于病情恢复。反之，不良生活习惯会延缓恢复。
5. 是否存在并发症：若出现脑梗死等并发症，恢复时间会显著延长，且可能遗留后遗症。
总之，脑供血不足的恢复时间不能一概而论。患者应积极配合医生治疗，改善生活方式，定期复查，以促进病情尽快恢复。