尿酸高脚痛的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如尿酸水平、治疗措施、个体体质、日常饮食和生活习惯、是否存在并发症等。

1.尿酸水平：若尿酸值只是轻度升高，通过积极治疗和生活调整，可能在 1 - 2 周内缓解疼痛。但如果尿酸值显著高于正常，恢复时间可能延长至数周甚至数月。

2.治疗措施：及时使用降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆），并配合止痛药物（如秋水仙碱、依托考昔、塞来昔布），能有效缩短恢复时间。若治疗不规范或不及时，疼痛可能持续更久。

3.个体体质：有些人对药物反应良好，自身代谢能力较强，恢复相对较快。而体质较差、代谢功能较弱的人，恢复时间可能较长。

4.日常饮食：严格控制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、肉汤等）的摄入，增加蔬菜水果的比例，多喝水，有助于促进尿酸排泄，缩短恢复时间。反之，饮食不节制则会延长恢复时间。

5.生活习惯：保持适量运动，避免过度劳累和关节损伤，规律作息，戒烟限酒。良好的生活习惯能加速恢复，反之则可能延缓恢复。

6.并发症：若同时存在高血压、糖尿病、高血脂等疾病，会影响尿酸的代谢和病情的恢复，导致脚痛持续时间延长。

总之，尿酸高脚痛的恢复时间没有固定标准，患者应积极配合治疗，改善生活方式，定期复查尿酸水平，以促进病情尽快好转。