女生下面肿痒的康复时间因人而异，通常取决于病因、病情严重程度、治疗方法及个人体质等。常见的原因有外阴炎、阴道炎、过敏反应、局部摩擦、寄生虫感染等。

1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜的炎症，多由病原体感染、物理化学因素刺激等引起。表现为外阴红肿、瘙痒。治疗上需保持外阴清洁干燥，局部涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。一般经过 1 - 2 周的治疗可逐渐好转。

2.阴道炎：如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等。滴虫性阴道炎由阴道毛滴虫感染引起，霉菌性阴道炎由假丝酵母菌感染所致，细菌性阴道炎多与菌群失调有关。除了外阴肿痒，还可能有阴道分泌物异常。治疗需根据具体类型选择相应药物，如滴虫性阴道炎使用甲硝唑，霉菌性阴道炎使用克霉唑、制霉菌素等，细菌性阴道炎可用甲硝唑、克林霉素等。通常规范治疗 1 - 2 周症状会改善，但完全康复可能需要 2 - 4 周。

3.过敏反应：可能对内裤材质、卫生巾、洗涤剂等过敏。避免接触过敏原后，症状会逐渐减轻，同时可口服抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等，一般 3 - 5 天症状能缓解。

4.局部摩擦：内裤过紧、长期骑自行车等导致外阴摩擦损伤，出现肿痒。注意休息，穿着宽松舒适的内裤，减少摩擦，通常 3 - 7 天可恢复。

5.寄生虫感染：如阴虱感染，可引起外阴剧烈瘙痒和红肿。需要剃除阴毛，外用百部酊等药物治疗，一般 1 - 2 周可康复。

总之，女生下面肿痒应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，遵医嘱用药，才能促进早日康复。