女性的排卵时间通常在下次例假来潮前的 14 天左右，但会受到多种因素的影响，如月经周期的长短、激素水平、生活习惯、情绪状态和疾病等。
1.月经周期：如果月经周期规律，比如 28 天，一般在月经周期的第 14 天左右排卵。但如果月经周期较长或较短，排卵时间也会相应改变。
2.激素水平：体内的雌激素、孕激素、促卵泡生成素、促黄体生成素等激素的分泌水平和平衡状态会影响排卵。激素水平异常可能导致排卵提前或推迟，甚至不排卵。
3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律、过度节食或暴饮暴食、缺乏运动等不良生活习惯，可能影响内分泌，进而干扰排卵时间。
4.情绪状态：精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪，容易引起内分泌失调，导致排卵时间不稳定。
5.疾病：患有多囊卵巢综合征、卵巢早衰、高泌乳素血症等妇科疾病，可能影响卵巢的正常功能，导致排卵异常。
总之，例假后的排卵时间并非固定不变，受多种因素影响。如果有备孕需求或怀疑排卵异常，可通过基础体温测定、B 超监测卵泡发育等方法来确定排卵时间。