女性经期结束后，通常建议等待 2 - 3 天再同房较为适宜，这主要考虑到子宫内膜修复、阴道环境恢复、降低感染风险、避免子宫充血以及预防免疫功能低下等因素。
1.子宫内膜修复：经期子宫内膜脱落，需要一定时间来重新生长和修复。过早同房可能影响子宫内膜的修复进程，导致出血或子宫内膜异位症等问题。
2.阴道环境恢复：经期阴道的酸碱度和菌群平衡会发生改变，需要时间恢复正常。若急于同房，可能破坏阴道的自净能力，增加感染阴道炎等疾病的风险。
3.降低感染风险：经期子宫颈口处于开放状态，子宫内膜有创面，容易受到细菌等病原体的侵袭。经期结束后立即同房，病原体更易进入宫腔，引发盆腔炎、宫颈炎等炎症。
4.避免子宫充血：刚结束经期，子宫和盆腔仍处于充血状态。此时同房可能加重充血，引起下腹坠胀、疼痛等不适。
5.预防免疫功能低下：经期女性的身体免疫功能相对较弱，需要一段时间来恢复。过早同房可能使身体更易受到感染。
总之，为了女性的生殖健康，建议在经期结束 2 - 3 天后再进行同房。同时，在日常生活中，也要注意保持良好的个人卫生习惯，如有不适，应及时就医。