排卵胀痛的持续时间因人而异，一般在 1 - 3 天左右。受多种因素影响，如个体差异、排卵情况、激素水平、生活习惯、盆腔炎症等。
1. 个体差异：每个人对疼痛的敏感度不同，有些人可能感觉不到排卵胀痛，而有些人则会明显感觉到且持续时间较长。
2. 排卵情况：排卵过程顺利时，胀痛可能较轻微且短暂；若排卵不畅，如卵泡黄素化不破裂综合征，胀痛可能持续较久。
3. 激素水平：体内激素水平的波动幅度也会影响胀痛持续时间。激素变化剧烈，胀痛可能更明显且持续更久。
4. 生活习惯：长期熬夜、精神压力大、过度劳累等不良生活习惯，可能导致身体调节失衡，使排卵胀痛持续时间延长。
5. 盆腔炎症：本身患有盆腔炎，排卵时盆腔充血，炎症刺激加重，会导致胀痛明显且持续时间较长。
总之，排卵胀痛的持续时间没有绝对标准，如果胀痛严重或持续时间过长，影响正常生活，建议及时就医，排查是否存在其他妇科疾病。