清宫后出门的时间因人而异，通常取决于身体恢复状况、手术情况、个人体质、术后护理以及环境因素等。
1.身体恢复状况：如果清宫后出血很快停止，身体没有明显不适，如腹痛、发热等，一般在一周左右可以适当出门，但活动时间不宜过长。
2.手术情况：若手术过程顺利，没有出现并发症，恢复相对较快，可能在 7 - 10 天能出门。但如果手术较为复杂，对子宫的损伤较大，可能需要 10 - 14 天甚至更长时间。
3.个人体质：体质较好的女性，身体恢复能力强，可能一周多就能出门。而体质较弱的，可能需要两周左右。
4.术后护理：术后严格遵循医嘱进行护理，如保持清洁、注意休息、合理饮食等，有助于身体恢复，可能在 10 天左右能出门。若护理不当，出现感染等情况，出门时间则需推迟。
5.环境因素：在天气较好、温度适宜、空气质量佳的情况下，出门相对安全，时间可适当提前。若环境恶劣，如寒冷、大风、污染严重，建议延迟出门时间。
总之，清宫后出门时间没有绝对标准，应根据自身实际情况判断。在决定出门前，最好咨询医生的意见。若出门后感觉不适，应立即回家休息。