热敷产生效果的时间因人而异，受热敷温度、热敷部位、热敷时长、疾病类型、个体差异等因素影响。
1.热敷温度：适宜的温度通常在 40 - 50 摄氏度，温度过高可能烫伤皮肤，温度过低则效果不佳。一般来说，温度适中时，持续热敷 15 - 30 分钟可能会逐渐显现效果。
2.热敷部位：不同部位对热敷的反应时间不同。例如，肌肉丰富的部位可能相对较快地感受到效果，而关节等部位可能需要更长时间。
3.热敷时长：每次热敷 15 - 30 分钟较为常见。如果是轻微的肌肉酸痛，可能热敷几次就能缓解；对于慢性疾病，可能需要长期坚持，每天多次热敷，数天甚至数周才能有明显效果。
4.疾病类型：对于急性损伤，在损伤后的 72 小时后热敷，可能几天就能减轻疼痛和肿胀；而对于慢性炎症，如关节炎，可能需要长期规律热敷来缓解症状。
5.个体差异：每个人的身体状况和对热的敏感度不同。有的人对热敷反应迅速，有的人则需要更长时间。
总之，热敷的效果时间不是固定的，需要综合考虑多种因素。在进行热敷时，要注意温度适宜、时长合理，如有不适或症状未改善，应及时就医。