人流后身体需要一定时间恢复，一般不建议过早进行倒立运动。恢复时间受个人体质、手术情况、术后护理、有无并发症、后续月经恢复状况等因素影响。

1.个人体质：如果本身体质较好，恢复能力较强，可能在人流后 1 个月左右身体基本恢复，可尝试倒立。但体质较弱的女性，恢复时间可能需要更长，也许要 2 个月甚至更久。

2.手术情况：手术顺利，对子宫损伤较小，恢复相对较快。若手术过程复杂，存在子宫穿孔等风险，恢复时间会延长，至少 2 个月后再考虑倒立。

3.术后护理：术后严格遵循医嘱，注意休息、补充营养、保持个人卫生，身体恢复会较好，可能 1 个半月后尝试倒立。若护理不当，引发感染等问题，恢复时间难以确定。

4.有无并发症：术后无并发症，恢复进程通常较为正常，约 1 - 2 个月可考虑倒立。若出现盆腔炎、宫腔粘连等并发症，需治疗康复后，根据医生建议决定倒立时间。

5.后续月经恢复状况：月经恢复正常，表明子宫内膜和内分泌功能逐渐恢复，一般 1 - 2 个月后能尝试倒立。若月经迟迟不来或不规律，说明身体尚未完全恢复，不宜倒立。

总之，人流后的恢复情况因人而异，建议在复查时咨询医生，根据自身具体情况来确定何时可以进行倒立运动，切勿过早尝试，以免影响身体恢复。