人流后休息多久能上班，取决于手术情况、个人体质、工作性质、术后恢复状况以及有无并发症等。一般来说，建议休息 1 - 2 周，身体恢复较好的可适当缩短，恢复不佳的则需延长。

1. 手术情况：如果手术过程顺利，没有出现大量出血、子宫穿孔等并发症，身体恢复相对较快，休息 1 - 2 周可能就可以上班。但如果手术复杂，对子宫损伤较大，可能需要休息 2 周以上。

2. 个人体质：体质较好的女性，身体恢复能力较强，休息 1 - 2 周通常能上班。而体质较弱的，可能需要 3 周甚至更长时间来恢复。

3. 工作性质：从事轻体力劳动，如办公室工作，且工作环境较好，休息 1 - 2 周后上班影响不大。但如果是重体力劳动或工作环境较差，建议休息 3 - 4 周。

4. 术后恢复状况：术后出血在 7 - 10 天内停止，没有明显的腹痛、发热等症状，说明恢复较好，1 - 2 周后可考虑上班。若出血时间长、有感染症状，应延长休息时间。

5. 有无并发症：若出现术后感染、宫腔粘连等并发症，需要积极治疗，待病情稳定、身体恢复后再上班，可能需要 3 - 4 周甚至更长时间。

总之，人流后上班的时间因人而异，应根据自身具体情况决定。在恢复期间要注意休息，加强营养，保持外阴清洁，避免性生活和盆浴，如有异常应及时就医。