乳房胀痛持续的时间因人而异，受多种因素影响，如生理周期、乳腺增生、乳腺炎、乳房外伤、乳腺癌等。
1.生理周期：女性在月经前和月经期，由于体内激素水平变化，可能会出现乳房胀痛。这种胀痛通常在月经来潮后逐渐减轻或消失，一般持续数天至一周左右。
2.乳腺增生：是常见的乳腺良性疾病，乳房胀痛多为双侧，也可单侧发生，疼痛程度不一，可能在月经前加重，月经后缓解。其胀痛可能持续数周甚至数月。
3.乳腺炎：多发生在哺乳期女性，乳房胀痛伴有红肿、发热等症状。如果及时治疗，胀痛可能在一周左右缓解；若治疗不及时，可能会持续较长时间。
4.乳房外伤：如碰撞、挤压等导致的乳房损伤，胀痛时间取决于损伤的严重程度，轻度损伤可能在数天内恢复，严重损伤则可能持续一到两周甚至更久。
5.乳腺癌：早期可能没有明显症状，中晚期可能出现乳房胀痛，这种胀痛通常持续存在且逐渐加重。
总之，乳房胀痛的持续时间因病因不同而有很大差异。如果乳房胀痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。