乳糖不耐受的痊愈时间因人而异，受多种因素影响，如个体差异、病情严重程度、治疗方法、饮食调整以及是否存在基础疾病等。
1. 个体差异：不同人的肠道乳糖酶活性恢复能力不同。有些人可能在数周内通过调整饮食和适当补充乳糖酶而改善，而另一些人可能需要数月甚至更长时间。
2. 病情严重程度：轻度乳糖不耐受患者，症状较轻，恢复相对较快。重度患者症状明显，肠道损伤可能较严重，恢复时间较长。
3. 治疗方法：单纯依靠饮食调整，恢复时间可能较长。若同时配合使用乳糖酶制剂等药物，可能会缩短恢复时间。
4. 饮食调整：严格避免乳糖摄入，肠道负担减轻，恢复会相对顺利。若饮食控制不佳，恢复时间会延长。
5. 基础疾病：若患者同时患有肠道炎症、感染等基础疾病，会影响乳糖不耐受的恢复，所需时间更长。
总之，乳糖不耐受的恢复时间没有固定标准。患者应积极配合治疗，调整饮食，定期复查，以促进病情尽快好转。