上环后腰疼的消失时间因人而异，一般来说，多数人在 1 - 3 个月内会逐渐缓解，部分人可能需要更长时间。这与节育环的类型、个人体质、术后护理、是否存在感染、子宫对节育环的适应情况等有关。
1. 节育环类型：不同类型的节育环对子宫的刺激程度可能不同。例如，含铜节育环可能刺激相对较大，而含孕激素的节育环刺激相对较小。
2. 个人体质：个体的身体素质和对疼痛的耐受程度有差异。身体素质较好、恢复能力强的人，腰疼消失可能较快。
3. 术后护理：上环后如果能充分休息，避免重体力劳动和剧烈运动，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染，有助于腰疼的缓解。
4. 是否存在感染：若上环过程中或上环后发生感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等，会加重腰疼症状，且恢复时间延长。
5. 子宫对节育环的适应情况：子宫适应节育环需要一定时间，适应良好的话，腰疼会较快消失；若子宫持续对节育环产生排斥反应，腰疼可能持续存在。
总之，上环后腰疼的消失时间没有固定标准。如果腰疼持续不缓解或伴有发热、阴道异常分泌物等症状，应及时就医，进行相关检查，如妇科超声、血常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。