身体出现淤青的恢复时间因人而异，主要取决于淤青的大小、位置、形成原因、个人体质以及治疗干预情况等。
1.淤青大小：较小的淤青可能在 1 - 2 周内消退，较大的淤青可能需要 3 - 4 周甚至更长时间。
2.位置：四肢的淤青恢复相对较慢，头面部的血液循环较好，淤青可能在 1 - 2 周内改善。
3.形成原因：如果是轻微碰撞导致的淤青，恢复较快；若是血液疾病引起，如血小板减少性紫癜，恢复时间较长，需要先治疗原发疾病。
4.个人体质：新陈代谢快的人，淤青消退相对迅速；而新陈代谢慢的人则需要更长时间。
5.治疗干预：受伤后及时冷敷、热敷，或使用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、红花油、跌打丸等，能促进淤青的消散，缩短恢复时间。但使用药物需遵医嘱。
总之，淤青的恢复时间没有固定标准，如果淤青长时间不消退或伴有其他不适，应及时就医，查明原因。建议前往正规医院的血液科或皮肤科就诊。