肾亏的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如肾亏的严重程度、个人体质、治疗方法、生活习惯以及是否存在基础疾病等。
1.肾亏的严重程度：轻度肾亏通过合理调理，可能在数月内恢复；而严重的肾亏可能需要一年甚至更长时间。
2.个人体质：体质较好的人，自身恢复能力较强，恢复时间相对较短；体质差的人恢复较慢。
3.治疗方法：单纯依靠饮食和生活调理，恢复时间较长；若配合中药调理、针灸等中医疗法，可能会缩短恢复时间。
4.生活习惯：保持良好的作息规律，避免劳累、熬夜，适度运动，戒烟限酒，有助于肾亏的恢复，反之则会延长恢复时间。
5.基础疾病：如果同时患有糖尿病、高血压等慢性疾病，会影响肾亏的恢复，增加恢复所需时间。
总之，肾亏的恢复不是一蹴而就的，需要综合考虑各方面因素。患者应积极配合医生治疗，调整生活方式，以促进身体的恢复。