肾损伤后恢复正常的时间受多种因素影响，包括损伤程度、治疗及时性、个体身体素质、基础疾病以及后续康复措施等。
1.损伤程度：轻度的肾损伤，如短暂的缺血或轻微炎症，可能在数周至数月内恢复。但严重的肾损伤，如大面积梗死、重度感染导致的肾实质破坏，恢复时间可能需要半年甚至更长。
2.治疗及时性：早期诊断和及时有效的治疗是促进肾恢复的关键。在损伤发生后迅速采取恰当的治疗措施，如控制感染、改善肾血流等，能明显缩短恢复时间。
3.个体身体素质：年龄、营养状况、免疫功能等都会影响恢复。年轻人通常恢复能力较强，而老年人或营养不良者恢复相对较慢。
4.基础疾病：如果患者本身患有糖尿病、高血压等慢性疾病，会影响肾的修复进程，使恢复时间延长。
5.后续康复措施：包括合理的饮食、适度的运动、规律的作息以及避免肾毒性物质等。良好的康复措施有助于肾功能的恢复。
总之，肾损伤后的恢复时间因多种因素而异，无法给出确切的统一时间。患者在治疗和康复过程中，应密切配合医生，定期复查，以评估肾的恢复情况。