声带出血的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如出血程度、治疗措施、个体体质、生活习惯、后续发声情况等。

1.出血程度：轻度的声带出血，如黏膜表面的小血管破裂，经过休息和适当治疗，可能在 1 - 2 周内恢复。而严重的声带出血，如深层血管破裂或伴有声带损伤，可能需要 3 - 4 周甚至更长时间才能恢复。

2.治疗措施：及时采取有效的治疗方法有助于缩短恢复时间。如噤声休息、使用抗炎药物（如阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素）、超声雾化吸入等，能促进声带炎症消退和出血吸收，一般 2 - 3 周可好转。若治疗不及时或不恰当，恢复时间会延长。

3.个体体质：身体素质较好、免疫力强的人，声带的自我修复能力相对较强，恢复时间可能较短，约 2 - 3 周。体质较弱或存在基础疾病（如糖尿病）的人，恢复可能需要 3 - 4 周甚至更久。

4.生活习惯：保持充足的睡眠、避免辛辣刺激性食物、戒烟戒酒等良好的生活习惯，有助于声带恢复，通常 2 - 3 周能改善。反之，不良生活习惯可能延缓恢复，需 4 周或更长时间。

5.后续发声情况：声带出血恢复期间，如果能严格噤声，让声带得到充分休息，恢复时间约 2 - 3 周。若过早发声或发声不当，可能导致病情反复，延长恢复时间至 4 周以上。

总之，声带出血的恢复时间没有固定标准，患者应积极配合治疗，养成良好的生活和发声习惯，促进声带尽快恢复。若出血长时间不愈或出现其他异常，应及时就医。