使用肛塞的时间长短取决于多个因素，如使用目的、个体身体状况、肛塞类型、使用频率以及后续护理等。
1. 使用目的：如果是为了治疗肛肠疾病，如内痔、肛裂等，使用时间应遵循医生建议，通常每次不超过 20 - 30 分钟。如果是用于性方面，应尽量控制时间，避免对肛门和直肠造成损伤。
2. 个体身体状况：身体强壮、肛门和直肠肌肉功能良好的人可能相对能承受较长时间的使用，但也不应过长。而对于身体较弱、肛门或直肠有炎症、损伤等问题的人，使用时间应更短，可能 10 - 15 分钟就应取出。
3. 肛塞类型：不同材质、形状和大小的肛塞对肛门和直肠的刺激程度不同。柔软、小巧的肛塞可能使用时间能稍长一些，而质地较硬、较大的肛塞则应缩短使用时间。
4. 使用频率：频繁使用肛塞会增加肛门和直肠的负担，即使每次使用时间较短，也可能造成不良影响。建议间隔使用，给肛门和直肠足够的休息时间。
5. 后续护理：使用肛塞后，若能进行良好的清洁和护理，如温水坐浴、涂抹润滑剂等，可能适当延长下次使用的时间，但仍需谨慎。
总之，使用肛塞的时间没有绝对标准，要综合考虑多方面因素。在使用过程中，若出现疼痛、出血、坠胀等不适，应立即停止使用，并及时就医。