使用花生美白牙齿的效果因人而异，受到多种因素影响，如牙齿原本的状况、使用频率、使用方法、个人口腔卫生习惯以及饮食结构等。
1. 牙齿原本的状况：如果牙齿本身只是表面轻微染色，可能使用花生一段时间后会有一定改善；但若是长期吸烟、喝咖啡等导致的严重色素沉着，仅靠花生美白效果可能不明显。
2. 使用频率：每天多次使用花生进行牙齿清洁，可能会比偶尔使用效果来得快一些。
3. 使用方法：正确的方法是将花生嚼碎后在口中停留一段时间再刷牙，若方法不当，也会影响美白效果。
4. 个人口腔卫生习惯：坚持早晚刷牙、饭后漱口，能保持口腔清洁，有助于花生发挥美白作用；反之，口腔卫生差则会影响效果。
5. 饮食结构：减少食用易染色的食物和饮料，如浓茶、可乐等，能让花生的美白作用更显著。
总之，花生美白牙齿的效果难以确切估计，且其效果有限。若想获得更理想的牙齿美白效果，建议咨询专业牙医，选择更合适的美白方法。