使用脱毛膏的频率取决于多种因素，如皮肤状况、毛发生长速度、脱毛膏成分、使用部位以及个人需求等。
1.皮肤状况：如果皮肤较为敏感，使用脱毛膏的间隔时间应适当延长，以免频繁刺激导致过敏或红肿，可能一周或更长时间用一次；而皮肤耐受性好的，间隔时间可相对短些，比如 5-7 天用一次。
2.毛发生长速度：毛发长得快的部位，如腋下，可能 3-5 天就得用一次；毛发生长较慢的部位，如腿部，7-10 天用一次。
3.脱毛膏成分：温和型脱毛膏对皮肤刺激小，使用间隔可稍短；刺激性较强的脱毛膏则需延长间隔，通常 7 天以上用一次。
4.使用部位：像手臂、腿部等面积较大且毛发相对细软的部位，使用间隔可稍长，7-10 天左右；而腋下、比基尼区等毛发粗硬且皮肤较敏感的部位，间隔 5-7 天。
5.个人需求：如果对脱毛效果要求较高，希望保持肌肤光滑无毛，使用频率可能相对高些；反之，间隔时间就长。
总之，使用脱毛膏的频率没有固定标准，应根据自身实际情况灵活调整。同时，使用脱毛膏后要注意观察皮肤反应，如有不适，应立即停止使用，并及时就医。