手淫戒除后见到效果的时间因人而异，受多种因素影响，如手淫频率、个人体质、心理状态、生活习惯和戒除的决心等。
1.手淫频率：若原本手淫频繁，戒除所需时间可能较长；反之则相对较短。
2.个人体质：身体素质较好者，恢复可能较快；体质较弱者则需要更多时间。
3.心理状态：心态积极乐观，能正视戒除过程，有助于缩短恢复时间。
4.生活习惯：保持规律作息、均衡饮食、适量运动和良好的睡眠，能促进恢复。
5.戒除的决心：坚定的决心和强大的意志力能提高戒除的成功率和效果显现的速度。
总之，手淫戒除的效果显现时间没有固定标准，关键在于持之以恒地坚持，并保持健康的生活方式和积极的心态。若在戒除过程中出现身体或心理的不适，应及时寻求专业医生的帮助。