胎停人流后需要充分休息，以促进身体恢复。一般来说，休息时间受个人体质、手术情况、术后护理等多方面因素影响，通常建议休息 14 - 30 天。

1. 个人体质：如果患者本身身体素质较好，恢复能力较强，可能休息 14 - 21 天身体就能基本恢复。但如果体质较弱，可能需要 30 天甚至更长时间。

2. 手术情况：手术顺利，对子宫损伤较小，休息时间相对较短，约 14 - 21 天。若手术过程复杂，对子宫创伤较大，则需要 21 - 30 天的休息。

3. 术后护理：术后护理得当，如保持外阴清洁、避免感染、注意饮食营养均衡等，能促进身体恢复，休息 14 - 21 天左右。若护理不佳，出现感染等并发症，恢复时间会延长，可能需要 30 天或更久。

4. 心理状态：保持良好的心态，有助于身体恢复，一般休息 14 - 21 天。若心理压力大，情绪低落，可能影响身体的恢复速度，需要 21 - 30 天。

5. 工作性质：工作轻松，如坐办公室，休息 14 - 21 天可考虑恢复工作。若工作强度大，重体力劳动，建议休息 21 - 30 天。

总之，胎停人流后的休息时间因人而异，要综合考虑多种因素。在此期间，患者应注意休息，保持良好的生活习惯和心态，如有异常应及时就医。