同房后上厕所的时间因人而异，主要受生理状态、个人习惯、性行为时长、有无泌尿系统疾病、是否备孕等因素影响。

1.生理状态：女性的生理结构特殊，阴道和尿道相邻。如果在同房后没有明显的尿急感，一般等待 5 - 10 分钟再上厕所较好，这有助于让精液在阴道内充分停留，提高受孕几率。而男性在射精结束后，尿道内可能残留精液和分泌物，通常休息 3 - 5 分钟上厕所，利于排出残留物质，减少不适感。

2.个人习惯：有些人习惯在同房后立即上厕所冲洗清洁，这在卫生方面有一定好处，但可能对受孕有一定影响。如果没有备孕需求，可根据个人习惯在同房结束后尽快上厕所。

3.性行为时长：若性行为时间较长，身体较为疲劳，可适当休息 10 - 15 分钟再上厕所，避免因起身过急导致头晕等不适。

4.有无泌尿系统疾病：本身患有尿道炎、膀胱炎等泌尿系统疾病的人群，在同房后可能会出现尿急、尿痛等症状，应尽快上厕所排尿，以冲洗尿道，减轻炎症。

5.是否备孕：对于有备孕计划的夫妻，建议女性在同房后可垫高臀部，仰卧 15 - 30 分钟再上厕所，增加受孕机会。

总之，同房后上厕所的时间没有绝对标准，需综合考虑上述因素。无论何时上厕所，都要注意个人卫生，保持尿道口和阴道口的清洁。