腿长期不动可能导致肌肉萎缩，其发生时间因人而异，受多种因素影响，如年龄、健康状况、不动的程度、营养状况和康复措施等。
1.年龄：年龄越大，肌肉恢复和维持能力相对较弱。老年人可能在较短时间的不动后就容易出现肌肉萎缩，比如 2-4 周；而年轻人通常能在更长时间后才出现，可能 4-6 周。
2.健康状况：本身患有慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，会影响肌肉的血液供应和代谢，可能在 3-5 周出现肌肉萎缩。健康者相对较晚，约 4-8 周。
3.不动的程度：完全无法活动比部分活动受限更容易导致肌肉萎缩。完全不动可能 2-3 周就开始萎缩，部分受限可能 4-6 周。
4.营养状况：营养不良会加速肌肉萎缩的进程。若蛋白质、维生素等摄入不足，可能 3-5 周就出现；营养良好则可能 5-8 周。
5.康复措施：在腿不动期间，若能进行适当的被动运动、按摩、电刺激等康复措施，可延缓肌肉萎缩的发生，可能 6-8 周甚至更久才出现；反之，若没有任何康复干预，可能 3-6 周就开始萎缩。
总之，腿不动后肌肉萎缩的时间难以精确确定，个体差异较大。为预防肌肉萎缩，应尽量保持适度活动，保证营养均衡，如有必要，及时采取康复措施。