无痛人流后，通常建议忌辛辣食物 1 - 2 周。这是因为术后身体需要时间恢复，辛辣食物可能会对身体产生一些不利影响，如影响子宫收缩、引起胃肠道不适、加重出血、影响伤口愈合、导致炎症反应等。
1. 影响子宫收缩：辛辣食物可能刺激子宫平滑肌，影响其正常的收缩功能，不利于子宫恢复到正常大小。
2. 引起胃肠道不适：术后身体较为虚弱，胃肠道功能尚未完全恢复，辛辣食物容易引起胃痛、胃胀、腹泻等胃肠道不适症状。
3. 加重出血：辛辣食物可能导致血管扩张，增加出血量，延长出血时间。
4. 影响伤口愈合：人流手术会对子宫内膜造成一定的损伤，辛辣食物可能干扰伤口的修复和愈合过程。
5. 导致炎症反应：辛辣食物可能使身体处于炎症状态，增加感染的风险。
总之，无痛人流后的饮食调整对于身体恢复至关重要。在忌辛辣食物的同时，还应注意均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进身体的康复。如身体出现异常，应及时就医。