物理降温后退烧的时间因人而异，受多种因素影响，如体温高低、病因、降温方式、个体差异、环境温度等。
1.体温高低：初始体温越高，退烧所需时间可能越长。例如，体温在 38.5℃以下时，物理降温可能较快起效；若体温超过 39℃，则可能需要较长时间。
2.病因：导致发热的原因不同，退烧时间也有差别。普通感冒引起的发热，物理降温效果可能较好；而严重感染导致的高热，单纯物理降温可能效果有限。
3.降温方式：常用的物理降温方法包括温水擦浴、冷敷额头、使用退热贴等。若多种方法联合使用，且操作正确，退烧可能更快。
4.个体差异：每个人的身体代谢和调节能力不同。儿童和老年人的体温调节能力相对较弱，退烧时间可能较长；年轻人通常恢复较快。
5.环境温度：适宜的环境温度有助于散热。在凉爽通风的环境中，物理降温效果较好；高温闷热的环境则不利于退烧。
总之，物理降温的退烧时间难以确切估计，需综合多种因素判断。在进行物理降温的同时，应密切观察体温变化，若体温持续不降或升高，应及时就医，查明原因并采取相应治疗措施。