洗牙后牙缝恢复的时间因人而异，通常受牙缝大小、牙龈状况、口腔卫生习惯、饮食习惯以及个体恢复能力等因素影响。一般来说，可能需要数周到数月不等。
1. 牙缝大小：牙缝较小时，牙龈和牙槽骨可能较快恢复，通常数周内牙缝会逐渐变小；牙缝较大则恢复时间较长，可能需要数月。
2. 牙龈状况：如果洗牙前牙龈炎症较轻，恢复相对较快；若牙龈炎症严重，甚至有牙龈萎缩，恢复时间会延长。
3. 口腔卫生习惯：保持良好的口腔卫生，如正确刷牙、使用牙线等，有助于牙缝的恢复，缩短恢复时间。
4. 饮食习惯：少吃辛辣、坚硬、刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，能促进牙龈和牙槽骨的修复。
5. 个体恢复能力：每个人的身体恢复能力不同，年轻人通常比老年人恢复得快。
总之，洗牙后要注意保持口腔清洁，养成良好的饮食和口腔卫生习惯，促进牙缝的尽快恢复。如果牙缝长时间未恢复或出现其他异常，应及时就医。